Rahat Bir Uyku İçin Yatak Odası Dekorasyonu
Gece ne kadar uyursam uyuyayım, sabah yataktan çok kalkıyorum, diyenlerdenseniz daha rahat bir uyku uyumak için harekette geçme zamanınız gelmiş demektir.
Şu herkes tarafından bilinen bir gerçek ki, kaliteli ve düzenli uyku yeni bir güne enerjik ve pozitif başlamamıza yardımcı olmakta. Ne kadar erken uyursam uyuyayım, bir türlü uykumu alamıyorum. Sabahları yataktan sanki daha yorgun kalkıyor gibi hissediyorum, diyenler için bir çözüm önerimiz var. Kaliteli bir uyku için yatak odası dekorasyonun önemli olduğunu biliyor muydunuz ?
Gelin şimdi birlikte kaliteli bir uyku için yatak odası dekorasyonumuz da ne gibi düzenlemeler yapabileceğimize bir bakalım.
📌 Yatak İçin En Doğru Konum
Güne pozitif , zinde başlamak aynı zamanda iyi bir uyku için yatak odanızın dizaynında yeniliğe gitmeye karar verdiyseniz, ilk yapacağınız iş yatağınız için doğru konumu bulmak olsun. En ideal konum hangisidir diye soracak olursanız, bu konuda tavsiyemiz yatağınızın mümkün oldukça kapıdan ve pencereden uzak tutun. Yatak başlığınızın duvara yaslı olduğu, yatağın diğer alanlarının açık olduğu konumla ideal konumlamalar arasındadır.
📌 Yatak Odanız İçin Uygun Renk ve Renk Kombinleri Tercih Edin
Psikolojimizin üzerinde renklerin etkisi olduğu bir gerçek. Bu etkiyi göz önüne alarak yatak odanızın dekorasyonunda size huzur verecek ve uykuya geçişinizi kolaylaştıracak renkler seçmenizi öneririz. Renk konusunda bizim önerimiz duvar renginde açık mavi ve açık yeşil renklerini düşünebilirsiniz. Yatak odası tekstil ürünlerini seçerken huzur verici renkler arasından seçim yapabilirsiniz. Bunların yanı sıra iyi bir uyku için odada vanilya ve lavanta gibi kokulara yer verebilirsiniz.
📌 Yatak Odası Tekstil Ürünü Seçimleri
Rahat bir uyku uyumak için konforlu bir yatağa ve yastığa ihtiyacımız olduğu kadar nevresim takımları da uykumuzu etkileyen faktörler arasında yer almakta. Seçeceğimiz nevresim takımı rengiyle deseniyle odamıza görsel bir estetik katarken aynı zamanda kumaş seçimini de iyi yapmalıyız.
📌 Uyku Alanınızdan Teknolojik Cihazlara Yer Vermeyin
Televizyon, bilgisayar, telefon ve tablet gibi teknoloji cihazların melatonin salgısını engellediğini biliyor muydunuz ? Vücudumuzun uyku düzeni sağlayacak olan melatonin sağlanması için teknolojik cihazları odamızdan çıkartıyoruz.